Na colonia de férias da Gym Kids, as crianças tem: atividades físicas, pedagógicas, dias temáticos, gincanas e muita alegria para crianças a partir de 4 anos.
Sabemos que 2021 foi um ano difícil, mas ficamos imensamente felizes de ter contado com as queridas famílias dos alunos das escolas de Porto Alegre!
Desejamos boas férias com um ótimo natal e que 2022 seja um ano de muita saúde, alegrias e realizações.
Esperamos vocês no próximo ano com muito movimento e diversão!
Boas Festas!
No dia 05/05 tivemos o privilégio de participar de uma matéria exclusiva sobre crianças na RedeTv, onde o assunto obesidade infantil foi tratado de uma forma muito consciente e inteligente.
Confira a entrevista completa clicando aqui.
É claro que não somos a completa solução para crianças não serem obesas,
problema que afeta milhares de crianças em todo mundo,
mas ninguém pode negar que atividade física para crinças é sim um dos mais
importantes pilares no combate ao desenvolvimento da obesidade infantil.
Desenvolver hábitos saudáveis desde cedo, é a melhor maneira de
educar crianças a não serem sedentárias e levar isso para a vida adulta.
A questão é que se torna muito mais fácil estimular estes hábitos na primeira
infância do que mais tarde e por esse motivo desenvolvemos programas de ginástica
infantil que ajudam os pais a inserir de forma prazeirosa a prática física
na vida dos pequenos.
O hábito por um alimentação mais saudável é também um dos pontos cruciais
para evitar a obesidade infantil, e consequentemente
o risco de desenvolver outras doenças como: diabetes, hipertensão, colesterol,
probelmas respiratórios, nas articulações entre outras complicações na saúde.
Uma coisa é fato, existe um momento em que a criança vai se apetecer por alimentos
indústrializados e consequentemente começar a consumi-los, principalmente
quando começarem a conviver com outras crianças e conhecerem as deliciosas
tentações do mundo moderno como os convidativos: fastfood, bolos, brigadeiros, balas
chocolates e tudo aquilo desenvolvido para viciar seus consumidores, com elevados
indíces da droga mais viciante do mundo: o açucar!
Nessa horas é que os pais precisam dosar os hábitos alimentares dos pequenos
e até procurar suporte nutricional especializado e haja tempo e dinheiro,
principalmente para as mamães preparem com muita criatividade alimentos mais
saudáveis e que substituam os alimentos indústrializados provocando o mesmo
prazer e saciedade nas crianças ao consumirem, um grande desafio você não acha?
Se por um lado temos o difícil desafio de manter os habitos alimentares saudáveis,
por outro temos a possibilidade de
amenizar o impacto de uma alimentação menos rigorosa inserindo as atividades
fisícas para crianças, que ao movimentarem o corpo e liberam dopamina, hormonio
associado à sensação de prazer e de motivação, o que evita uma alimentação
descontrolada, cenário que tem levado o Brasil a ter 3 milhões de crianças
obesas!
Vale lembrar que ficar muito tempo em frente as telas de celulares e computadores
também liberam o tal hormônio do prazer, só que esse hábito é estremamente
prejudicial pois além de sedentarimo existem outros danos e desta vez afetando
a saúde e trazendo doenças psiquiátricas como transtorno da ansiedade entre outros
que podemos abordar em outra ocasião.
A Gym Kids já realizou diversos projetos em Shoppings e fez a alegria da criançada por onde passou, confira as fotos desse momento mágico onde os pais contaram com toda estrutura e metodologia exclusiva que só a Gym Kids oferece entretenimento, aprendizado, ginástica infantil e muita diversão. CONFIRA
